從前，有個(gè)名叫艾莉蘭西的傣族小姑娘，她從小喜愛(ài)跳舞。在族里，她的舞蹈，可是數(shù)一數(shù)二的！沒(méi)有人不知道她的。
她參加了一個(gè)表演團(tuán)，那個(gè)表演團(tuán)聚集著各地的舞蹈演員。在那個(gè)表演團(tuán)里，她也是數(shù)一數(shù)二的。但是，那里的表演員都瞧不起她，因?yàn)樗依锔F，父親在多年前早己不知去向，母親還躺在病床上，等著她賺錢養(yǎng)病，不像別的演員家里，父親母親都是聲望貴族，只有她一個(gè)人是獨(dú)舞的。但是，她沒(méi)有因?yàn)槌靶λ屯丝s，而是發(fā)奮要讓所有的表演員們都承認(rèn)她不是聲望貴族也可以成為民間舞蹈藝人。
也不只是從誰(shuí)口中得知，市里要舉辦一個(gè)大型的文藝晚會(huì)，邀請(qǐng)艾莉蘭西去表演一個(gè)民族舞蹈，讓她去市里排練。艾莉蘭西回到家里，詢問(wèn)母親情況，然后便收拾了一下衣服，悄悄地跟著來(lái)接她的專用車，上路了。
在市里，沒(méi)排練幾天，就要表演了，人們特地一人艾莉蘭西準(zhǔn)備了一個(gè)開(kāi)滿蒲公英的場(chǎng)地。還特質(zhì)了一套衣服。
不久，文化晚會(huì)開(kāi)幕了，第一個(gè)節(jié)目就是艾莉蘭西的。艾莉蘭西還頂著花碗在跳民族舞。和1艾莉蘭西一起的表演員們，都在臺(tái)下，他們驚吊了。他們沒(méi)有想到艾莉蘭西可以跳出這么美得舞蹈來(lái)。如果不是由主持人報(bào)表演者，他們都不知道那是艾莉蘭西了。
艾莉蘭西表演完后，對(duì)觀眾鞠了一個(gè)深深的躬，臺(tái)下響起熱烈汋掌聲，掌聲久久不能停息。
從此，艾莉蘭西成了萬(wàn)眾矚目的焦點(diǎn)，她母親的病也漸漸好了起來(lái)，只是失蹤的父親還沒(méi)有回來(lái)，艾莉蘭西多么希望她的父親也能回來(lái)??！就在她許下心愿的時(shí)侯，父親推門而進(jìn)。艾莉蘭西高興地哭了，因?yàn)?，她的爸爸回?lái)了！
傣族舞的特點(diǎn)？跳傣族舞應(yīng)該注意些什么？
傣族舞特點(diǎn)：
1、傣族舞一位手：大拇指向回扣，放在大腿前側(cè)。
2、旁一位手：雙手手腕蛇回來(lái)，手要有點(diǎn)弧度，大拇指向回扣，手臂微微彎曲，在大腿2側(cè)。
3、后一位手：雙手放在臀部后面，不能*在一起，稍稍分開(kāi)，手不能離身體太遠(yuǎn)，手要有點(diǎn)弧度，大拇指向回扣，手臂微微彎曲。
4、側(cè)一位手：雙手放在身體的一冊(cè)，和一位手差不多。
跳傣族舞的注意事項(xiàng)：
1、正面起伏
重拍向下沉，慢慢的沉，向下走的要均勻，脊椎要垂直，蹲的時(shí)候不能前侵也不能后仰，脊椎對(duì)著腳后跟下沉，向上提的時(shí)候慢慢的，跟下垂一樣。
2、旁邊起伏
下沉的時(shí)候出右垮，雙膝向下彎，左膝頂住右腳的膝蓋，上身向左比出，頭向右看，反方向動(dòng)作，出左垮，右腳點(diǎn)地向左腿，這個(gè)時(shí)候左腿是主力腿，重心都在左腿上，出垮的時(shí)候上身不能前侵后仰，保持正直，頂出右腰，頭往左看。
3、腳部的正步起伏
當(dāng)身體下沉的時(shí)候都有個(gè)抬腿，勾回來(lái)的時(shí)候膝蓋不能向前頂（因?yàn)榇鲎逦璧复┑氖峭叭梗┫蚯皶?huì)很難看，一定要垂直向后踢腿，而且是勾腳，每當(dāng)踢起時(shí)都要迅速，動(dòng)作要做的干凈，還要帶有呼吸。當(dāng)腿向后踢的時(shí)候上身有點(diǎn)左右起伏，不能直直的起伏。當(dāng)起左腿的時(shí)候，出右垮，起右腿的時(shí)候出左跨。
擴(kuò)展資料
傣族的表演性舞蹈：
表演性舞蹈有“孔雀舞”、“大象舞”、“魚(yú)舞”、“蝴蝶舞”、“篾帽舞”……等。最具代表性的是孔雀舞?？兹肝柙诖鲎逦璧钢惺亲罹咛攸c(diǎn)的表演性舞蹈，在德宏地區(qū)、西雙版納地區(qū)及景谷、孟連、耿馬等縣都有流傳。
孔雀舞，在德宏傣語(yǔ)為“嘎洛永”。在西雙版納傣語(yǔ)為“凡糯永”?！案隆焙汀胺病倍际翘蛭柚?；“洛永”和“糯永”都是“孔雀”之意。表演時(shí)，舞者頭載寶塔形金冠及面具，身背孔雀架子道具，以象腳鼓、镲等樂(lè)器伴奏。有獨(dú)舞、雙人舞、三人舞及歌舞劇的表演。
各地孔雀舞的跳法都不一樣，以表演者各自不同的技藝特長(zhǎng)而形成了各種不同的風(fēng)格。獨(dú)舞最具代表性的是瑞麗縣的藝人，他們以模擬孔雀走路、飛跑、吃水、抖翅、飛翔、開(kāi)屏等動(dòng)作，形成豐富的舞步；瑞麗縣半職業(yè)藝人較多，如瑞板、賀費(fèi)、毛相、約相、旺拉等人，他們?cè)诒硌萆细饔袆?chuàng)新，以各自的流派風(fēng)格而聞名全省。
雙人孔雀舞也稱“凡南諾”，最具代表性的雙人孔雀舞流傳在景洪縣?！澳稀币鉃椤案哔F的女性”，“諾”意為“雀”或“鳥(niǎo)”；“凡南諾”可譯為“雀公主舞”，此舞主要表現(xiàn)雌雄兩只孔雀的飛翔、相對(duì)而舞的情景。潞西縣芒市的孔雀舞，原是表演“孔雀與魔鬼”的三人舞，后演變?yōu)楠?dú)舞，以孔雀道具做得大而精美華麗，開(kāi)合自如，吸引著廣大觀眾。景谷縣的孔雀舞屬歌舞劇表演，邊舞邊唱，舞蹈步伐較簡(jiǎn)單，以走步和碎步為主，表演的是佛經(jīng)故事“召賀罕打孔雀”。
參考資料來(lái)源：搜狗百科-傣族舞
