1、每天讀書(shū)

如果不讀書(shū)，很可能，五年之后的你，除了變老，跟現(xiàn)在別無(wú)二致。

2、學(xué)一門新語(yǔ)言

掌握新語(yǔ)言，理解新文化的過(guò)程，是一次開(kāi)啟心智的體驗(yàn)。

3、選擇一個(gè)新的愛(ài)好

擊劍、攀巖、詩(shī)歌、跳舞...在不同領(lǐng)域擴(kuò)展自己。

4、報(bào)一門新的課程

參加課程是獲得新知識(shí)和技能的絕佳途徑。

5、布置自己的房間

你所處的環(huán)境會(huì)影響你的心境和情調(diào)。

6、做一點(diǎn)自己恐懼的事

比如公開(kāi)演講，比如跟不熟悉的人聊天...把害怕當(dāng)做成長(zhǎng)的突破口。

7、早起

早起被公認(rèn)可以提高人的創(chuàng)造力和生活品質(zhì)。

8、每周鍛煉

變得更好，需要更好的身體和身體素質(zhì)。

9、寫(xiě)一封信給未來(lái)的自己

你自己想變成什么樣子，想想五年后，十年后然后朝著那個(gè)方向努力。

10、離開(kāi)你的舒適地帶

太舒適不會(huì)幫助我們成長(zhǎng)，它只會(huì)讓我們停滯不前。

11、與別人一起挑戰(zhàn)

比賽是成長(zhǎng)最好的方式之一。

12、詢問(wèn)意見(jiàn)

別人的意見(jiàn)，可以讓你更清楚的認(rèn)識(shí)自己。

13、專注待辦事項(xiàng)

每天早上，制定一份今天要完成的待辦列表，有助于集中注意力。

14、制定大膽的目標(biāo)

制定大膽的目標(biāo)，有助于超越自我。

15、認(rèn)識(shí)你的缺點(diǎn)

每個(gè)人都有缺點(diǎn)，最重要的是了解它們，認(rèn)識(shí)它們，改掉它們。

16、立即行動(dòng)

進(jìn)步的最好方法是行動(dòng)。

17、向偶像學(xué)習(xí)

想想你崇拜的人，這些人身上的品質(zhì)，如何獲得？

18、改掉一個(gè)壞習(xí)慣

睡懶覺(jué)、不運(yùn)動(dòng)、遲到、懶散......改掉壞習(xí)慣，遇見(jiàn)更好的自己。

19、培養(yǎng)新習(xí)慣

讀書(shū)，早起，鍛煉，冥想，培養(yǎng)起來(lái)。

20、避免消極

消極的想法會(huì)阻止你解決問(wèn)題。

21、學(xué)著和難相處的人相處

學(xué)習(xí)相處之道，會(huì)對(duì)人際交往大有助益。

22、向你的朋友學(xué)習(xí)

每個(gè)人都有閃光點(diǎn)，這取決于我們?nèi)绾慰创麄儭?br>
23、寫(xiě)日志

日記是一種自我反省的過(guò)程，是自我覺(jué)察的好方法。

24、減少閑聊

無(wú)謂的閑聊很費(fèi)時(shí)。工作或?qū)W習(xí)時(shí)，請(qǐng)關(guān)掉社交軟件。

25、停止刷手機(jī)看劇

把時(shí)間放在其他方面，比如與好友聯(lián)系，做喜歡的事情，鍛煉等。