早：一袋牛奶(燕麥)、一個煮（蒸）雞蛋、2兩主食（生米面的量）

中：半斤到一斤菜、2兩瘦肉（魚、蝦）、2兩主食（生米面的量）

晚：半斤到一斤菜、豆制品、2兩主食（生米面的量）

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蟹肉西蘭花是一道適宜糖尿病患者食用的營養(yǎng)、美味大餐，有此需要的朋友可以學(xué)習(xí)一下做法，然后做給親愛的家人食用!食材：主料：熟新鮮蟹肉250克，西蘭花500克，蛋白2只，姜茸15克，雞湯50克

調(diào)味料：生抽30克，生粉15克，油1湯匙，胡椒粉及麻油各少許，鹽15克;

做法：

1. 西蘭花洗凈，切成小花狀，用鹽水浸片刻，沖洗干凈，瀝去水分，置深碟內(nèi)，加入適量之油，鹽，封上微波保鮮紙，用高火煮約4分鐘，取出，瀝去水分待用;

2. 將蟹肉，姜茸拌勻，加入調(diào)味及清雞湯，封上微波保鮮紙，用高火煮約3分鐘，取出，加入蛋白拌勻;

3. 將西蘭花排放碟上，淋上蟹肉及蛋白，封上微波保鮮紙，再用高火煮約1分鐘，即可供食;

?功效：適宜糖尿病人食用

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求：糖尿病高血壓病人飲食菜譜

糖尿病高血壓食譜：

糖尿病高血壓食譜一：芹菜粥

鮮芹菜60～100克，切碎，粳米50克，煮粥食用。適用于糖尿病合并高血壓者。

糖尿病高血壓食譜二：菊花粥

秋菊烘干研末，先以粳米50克煮粥，調(diào)入菊花末10克稍煮一二沸即可服用。適用于糖尿病雙目干澀、視物昏花者。菊花清肝明目，臨床用于防治高血壓、冠心病、高脂血癥。

糖尿病高血壓食譜三：葛根粉粥

葛根粉30克，粳米50克，共煮粥服用：適用于老年人糖尿病，或伴有高血壓、冠心病者。葛根含黃酮類，具有解熱、降血脂、降低血壓、降低血糖作用。
? ? ? ?此外，糖尿病人還可以喝金奈瑪，降血糖的同時輔助降血壓。

糖尿病人吃什么菜好

糖尿病人可以適當(dāng)吃一些洋蔥或者南瓜，能夠起到促進(jìn)胰島素合成作用。

同時南瓜具有補(bǔ)中益氣作用，可以抑制葡萄糖的吸收，從而降低自身的血糖，對于病情能夠起到治療作用。

還可以吃一些苦瓜或者黃瓜，能夠起到除熱止渴功效，同時具有輔助降低血糖療效，有利于病情改善。

求 糖尿病 食譜、偏方

糖尿?。贺i胰一條，冬瓜皮1兩，加水煮熟，少加些油、鹽和調(diào)料（勿加酒、糖）吃下，一日一劑，連吃20天。