1、埃及步 Egypt Step 。一腳向外邁出，注意力集中在后臀部(也就是小時候打針的地方)，后面的腿伸直，后臀部向上頂起，腳尖著地。頂，放松，頂，放松，后腳尖點地，用后面的腿推動臀部向上。

換腿重復。移動起來，靠彎曲的膝關節(jié)帶動臀部上下運動。注意臀部向上頂的同時，把腳邁出去，臀部放松時，把腳收回。我們加上手的動作，右手搭左手，邁腿的時候手伸直，然后收回。

2、葡萄藤步 Grapevine Step 。左腳向右前方邁出一步，右腳向右邁出一步?？璨肯蛴翼敵觯捶较蛳嗤?，雙腿向后交叉，邁腿，再向前交叉，腳尖點地。一二三四再來四下，前交叉，邁腿，后交叉，腳尖點地。

3、鴨子步 Duck Walk。曲膝站立，右腳向右前邁一步，同時，髖部向右前頂兩次，左腳相同動作，使之左右擺動。右腳向右后方邁一步，同時，髖部向右后頂兩次，左腳重復動作。左右左，右左右。

4、交叉步 Cross Step 右腿向前邁一步，將左腿向側面打開，同時提胯，腳尖點地。左腿向前邁一步，右腿向側面打開，同時提胯，腳尖點地。

5、扭步 Twist Step 旋轉身體邁步扭臀。左腳腳掌踩地，右腳腳尖向前邁步點地，用力使臀部向上，并推動左腳向前跟一步。邁步然后扭臀，邁步，扭臀，向后扭向前扭，另一邊 扭，邁腿，再扭，想象用腳帶動臀部運動，它們是連著的。

會舞蹈節(jié)目

2017年會舞蹈節(jié)目

年會上不可少的就是舞蹈，但一般的舞蹈又太常見以至于沒有新鮮感，那么有什么年會舞蹈節(jié)目介紹呢?下面是我推薦給大家的2017年會舞蹈節(jié)目，希望能帶給大家?guī)椭?/p>

2017年會舞蹈節(jié)目 影子舞

通常表演場地必須具有的是一塊白幕，普通的透光性好的幕布即可，也可以使用現成的投影幕但是一般比較昂貴。通過設置不同類型的光源、演員肢體協作創(chuàng)造不同的奇幻造型，也可以適當借助道具。目前比較流行的是與多媒體相結合，通過投影儀的光源創(chuàng)造影子與視頻互動的媒介形式。

墨舞

將中國古典舞蹈、繪畫和音樂熔為一爐，借用一支延長手臂表現力的毛筆，演繹了中華民族書法藝術的神韻之美，動態(tài)地展現了紙上的舞蹈，可謂文治舞功。作品通過表演者似飛騰狂草、和剛柔并進的太極描畫丹青般的一招一式的精彩表演，在整個的舞臺空間，塑造出一種古雅、端莊，充滿中國傳統舞蹈文化體態(tài)形象，在演員和視頻互動情景交融、人與自然渾然一體中達到含蓄蘊藉、言有盡而意無窮的藝術境界，營造了一個恬靜、雅致、高遠的意境。它既具有限無限的超越美，又有不設不施的自然美，這不但是舞蹈藝術和中華武術所崇尚的，而且是中國人一直所追求的高級審美境界，由此《墨舞》無愧為雅俗共賞、賞心悅目!

激光舞

與激光表演不同，是傳統激光演出的一種升級表演形式，是一種人與激光結合的舞蹈。它結合了激光表演的震撼性和魔術的趣味性，演員在激光中配合音樂可以做出，抓光、打光、折光、轉光等具有新奇性的動作。激光舞屬于一種新奇的舞蹈，也是融入了高科技的舞蹈。演員必須對舞蹈具有深刻的理解，才能將激光與舞蹈完美的結合。

水鼓舞

一種在德昂族與苗族中流傳的，以祭祀祖先、祈求風調雨順、村寨平安的水、鼓、舞相結合的群眾舞蹈，但德昂族與苗族的跳法有些不同。在2008奧運會中獨創(chuàng)水鼓、水晶鼓，輾轉水立方、英東游泳館、舉重館、籃球館等奧運賽場，演出百余場，為奧運健兒鼓與呼，并見證了中國第一金的誕生。深受奧組委贊賞及國際友人的好評。水鼓集聲、光、水景為一體，激昂的樂曲，鼓動的節(jié)奏，激情四濺的水花，優(yōu)美的舞姿，魅力無限的燈光頻閃效果，演繹出燦爛振奮的舞風和鼓韻，給觀眾目不暇接的視覺沖擊和審美享受，充分體現了中華民族不斷攀升、不斷探索、不斷創(chuàng)新的情結和生生不息的群體精神風貌。

2017年會主持詞 男：農歷雞年的鐘聲即將敲響,時光的車輪又留下了一道深深的印痕。伴隨著冬日里溫暖的陽光，滿懷著喜悅的心情，20XX年新年將如約而至

女：新年拉近了我們成長的距離

新年染紅了我們快樂的生活

男：新年讓我們截取下了四季的片段

新年給了我們人生的禪想

女：在這一刻，我們已經感受到了春的氣息

男：今天，我們相聚在這里，享受緣分帶給我們的歡樂，享受這段美好時光

女：今天，我們相聚在這里，一起用心來感受真情，用愛來融化冰雪

第九個節(jié)目d12獨唱《鏗鏘玫瑰》年會主持稿鄭蓉：一切美好只是昨日沉醉，淡淡苦澀才是今天滋味，想想明天又是雨曬風吹，再苦再累無懼無畏。請聽電子12班為我們帶來的獨唱《鏗鏘玫瑰》

第十個節(jié)目s12班《雙簧》

學生男：一曲鏗鏘玫瑰唱的我們是心血沸騰，今天數控12班也為我們帶來了捧腹大笑的節(jié)目---雙簧表演，有請!

中間穿插盛進老師的獨唱：《祝你一路順風》，學生男和學生女上臺主持，臺詞臨場發(fā)揮。 盛進獨白：今天的聚，是為了留下共同的美好記憶，明天的離，是為了更好的未來和他日的重聚!雖然離別卻成為了永遠不可回避的感傷，但我們還是面帶著微微笑，用力的揮揮手。說一聲：“朋友，祝你一路順風!

第十一個節(jié)目d13班《蓮湘》

鄭蓉：打蓮湘是湖北省的部分地區(qū)流行的一種民間藝術形式，我們經常會在廣場上看到這樣的活動，大家組成十字、井字等隊形，隨著男女交錯對擊，一起一落，節(jié)奏鮮明，動作活潑。今天d13班的同學也為我們帶來了精彩的蓮湘表演，有請

第十二個節(jié)目s12吉他伴奏《過火》

學生女：春天的花開，秋天的風以及冬天的落陽，憂郁的青春，年少的我，曾經無知的這么想

學生男：風車在四季輪回的歌里它天天地流轉，在風花雪月的詩句里我在年年的成長

學生女：也許，只有在光陰的故事里，我們才可以找到那多愁善感、激情迸發(fā)的青春。請欣賞s12班為我們帶來的組合演唱《過火》

第十三個節(jié)目s21班歌伴舞《龍船調》

盛進：妹娃要過河,哪個來送我嘛!一首動聽的土家歌曲打動了多少人的心，今天晚上數控21班的同學也為我們帶來了動聽的《龍船調》，請欣賞歌伴舞《龍船調》。

第十四個節(jié)目b12二胡獨奏

學生男：我們學校的學生多才多藝，我們學校的學生充滿青春的活力，請欣賞北大青鳥12班的田野同學為我們帶來的的二胡獨奏，有請!

二胡獨奏結束后。主持人不上場，d14班舞蹈《快樂十分鐘》音樂響起。

第十五個節(jié)目《快樂十分鐘》

第十六個節(jié)目d14舞蹈《愛我中華》

鄭蓉：夜星光燦爛今夜，我們歡聚一堂

學生女：讓我們在青春的歌聲中飛揚，讓我們伴隨著優(yōu)美的旋律成長

學生男：絢爛的舞臺見證了我們激揚的青春，年輕的笑容承載了我們的才華與夢想。

盛進：美麗的緣分牽引著我們，青春的夢想激勵著我們，讓我們共同祝福學校的明天會更加美好，祝福我們偉大的祖國繁榮富強!!請欣賞d14班為我們帶來的舞蹈《愛我中華》 男：今天，我們相聚在這里，敞開你的心扉，釋放你的激情

女：今天，我們相聚在這里，這里將成為歡樂的海洋，讓快樂響徹云霄

男：今天，我們歡聚一堂、載歌載舞

女：今天，我們激情滿懷、心潮澎湃

男：今天，我們送去我們的祝福

女：帶著祝愿、帶著囑托，埋藏已久的期盼，化做今日相逢的喜悅

男：看，陽光燦爛，那是新年絢麗的色彩

女：聽，金鐘朗朗，這是新年動人的旋律

合：在詩與畫流動的佳節(jié)里我們欲邀一起慶賀快樂的節(jié)日!xxx年xxx文藝表演現在開始! 注：主持人說完，退場，音樂響起，開場節(jié)目d21班舞蹈《好日子》演出。

第二個節(jié)目d13獨唱《不要在寂寞的時候說愛我》

學生女：春天的花開，秋天的風以及冬天的落陽，春天的花開，秋天的風以及冬天的落陽 學生男：憂郁的青春，年少的我，曾經無知的這么想

學生女：也許，只有在光陰的故事里，我們才可以找到那多愁善感、激情迸發(fā)的青春。請聽d13班給我們帶來的獨唱，《不要在寂寞的時候說愛我》

第三個節(jié)目b11《勁舞》

學生男：火熱的歲月，跳動著青春花季，繽紛的.舞臺，流動著青春旋律，快樂因我而在，生命因此而精彩。

學生女：青春在一瞬間迸射，熱情在這一刻綻放!動感、奔放、激揚，共同匯成這激情飛揚的交響!

請欣賞北大青鳥11班為我們帶來的《勁舞》。

中間穿插家屬的才藝表演-薩克斯，鄭蓉上臺主持

第四個節(jié)目s11《三句半》

盛進：歡慶新年喜氣濃

鄭蓉：我們學校樂融融

R>學生女：今天舉行大聯歡

學生男：隆重

鄭蓉：請欣賞s11班為我們帶來的《三句半》

中間穿插陳進位老師的獨唱，由學生女出臺主持,臺詞臨場發(fā)揮!

第五個節(jié)目d11《睫毛彎彎》舞蹈

盛進：也許你的生活中充滿了歡樂和微笑，也許你的生活中充滿了陰霾和淚水，

生活是五彩繽紛的，生活是形形色色的，生活中有陽光，也有陷阱。

學生女：那么就請借我一雙慧眼，讓我看的清清楚楚，明明白白，真真切切吧!請欣賞舞蹈《睫毛彎彎》,表演班級電子11班。

第六個節(jié)目j12獨唱《專屬天使》

鄭蓉：沒有松風的秋，雁去長空;沒有飛雪的冬，乍暖還寒。

學生男：一夜高風凋碧樹，凋不了青春不滅的火焰;滿地余寒露凝香，凝不住你絕美的年華。 請欣賞獨唱《專屬天使》,表演班級j12班

注：獨唱《專屬天使》結束后，主持人不上場，舞蹈《天竺少女》音樂直接響起

第七個節(jié)目s13舞蹈《天竺少女》

中間穿插陳開軍老師的搞笑演唱：《鈔票》，盛進上臺主持，臺詞臨場發(fā)揮

第八個節(jié)目b11小品《招聘》

盛進：時代在進步，社會在變化，我們的青年朋友是如何對待她們的生活和工作的呢?請看北大青鳥11班表演的小品《招聘》

結束語

男：雖然我們無法阻攔時間的流逝，但是我們可以主宰自己的心情

女：妍麗的鮮花祝你節(jié)日愉快;閃動的燭光祝你平安如意

男：懷念萬千祝福在這充滿喜悅的佳節(jié)里，祝福串成一首詩、組成一曲旋律、開啟一片溫馨的心靈

女：溫馨的氣息、恬靜的氛圍、舒心的休憩編

男：愿你以微笑迎接青春的歲月和火一般的年華

女：愿人世間夢幻般的鮮花與綠葉永遠陪伴你溫馨的回憶

男：愿我的祝福如朵朵小花開放在溫馨的季節(jié)里為你點綴歡樂四溢的佳節(jié)

女：今天的聯歡會更加體現出我們是一個充滿活力，面向未來的集體

男：在這里，有默默耕耘的辛勤園丁，有孜孜以求的莘莘(shēn)學子

女：在這里，散發(fā)著油墨的清香，跳動著青春的脈搏

男：在這里，有我們對生活的激情，更有我們對未來的渴望

合：因為，我們始終相信：明天會更好

女：今天的聯歡會到此結束，再次祝大家

合：新年快樂，萬事如意，心想事成，我們20XX年新年再相會!!

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