家庭菜單真多了去了,我們河北一帶的菜譜我說幾個,麻婆豆腐,酸辣土豆絲,紅燒肉,青椒肉絲,麻汁豆角,西紅柿炒雞蛋,醋溜大白菜,炒西蘭花,清燉排骨,紅燒牛肉,燒油麥等等太多了,可以根據(jù)自己的口味,喜歡的菜肴來選擇美食,做到葷素搭配,才能吃出營養(yǎng)與健康!
比如一家三口的話,星期一早上稀飯,咸鴨蛋,中午番茄雞蛋湯,紅燒魚,晚上,平菇青菜湯,紅燒排骨,牛肉粉絲。
星期二早上牛奶,雞蛋。
中午咸菜豆腐湯,紅燒牛肉蘿卜
未來家庭的餐桌上還會出現(xiàn)什么奇特的菜肴?
這個不定性的,現(xiàn)在餐桌上的菜肴已經(jīng)非常多了,當然未來會創(chuàng)造更多品類的菜肴,如果非要說出兩個,我覺得有可能在青菜中加入水果,炒出酸酸甜甜的菜肴。
家庭早飯必須要吃炒菜嗎?
絕大多數(shù)人早餐都是不炒菜的!主要早餐有:稀飯、面條、包子、饅頭和一些地方特色早餐。
求一般家庭宴席的菜單,專業(yè)解答。。。。謝謝
(1)冷菜最好是有葷有素,種類齊全。(2)飲料最好選用低度酒,配合堿性茶水,開場就做好酸堿平衡的搭配。(3)熱菜和主食、點心等食物要間隔穿插上,點心要有甜有咸,盡量多用發(fā)面點心。(4)蔬菜原料花樣品種齊,選用根(藕)莖(蘆筍)葉(芥藍)花(菜花)瓜(西瓜)果(西紅柿)等齊全原料。(5)水果要求多搭配顏色不同、品種不一、悅目的新鮮水果。2.宴會在酒水選擇上注意事項宴會在酒水選擇上應注意與菜肴的搭配,其基本原理有以下幾個方面:(1)有助于充分體現(xiàn)菜肴的色香味等風格。例如,西餐講究“白酒配白肉,紅酒配紅肉”,比較清談的雞肉、海鮮,適宜配飲淡雅的白葡萄酒,二者互相輝映襯托;而比較厚重的牛肉、羊肉,適宜配飲濃郁的紅葡萄酒,更顯濃郁香馥風格。(2)飲用后不抑制人的食欲和妨礙人體的消化功能。(3)風味對等、對稱、和諧,如咸鮮味菜肴配干裂酒,甜香味菜肴配甜型酒,香辣味菜肴選用濃香型酒;中餐盡可能選用中國酒。難以定奪時選用中性酒類如葡萄酒,或視客人和就餐者本人的意見而定。(4)菜肴與酒水搭配最終應以客人滿意為原則。(二)宴會菜單設計1.宴會菜單設計者素質(zhì)要求宴會菜單設計,一般由宴會部或者餐飲部經(jīng)理或者主廚擔任,也可以由專職人員設計,有的企業(yè)還專門設立菜單研究小組。負責宴會菜單設計的人通常需要同時具備經(jīng)濟頭腦和藝術修養(yǎng)這兩個條件具體表現(xiàn)在:有廣泛淵博的食品菜品知識,了解各種菜品食品的制作過程和營養(yǎng)價值,并熟悉國內(nèi)外菜肴食品發(fā)展最新趨勢;有較高的藝術修養(yǎng),對食品的造型、配色以及總體搭配組合有獨到見解,使一個完整的菜品具備色香味形及營養(yǎng)各項條件后擺放到消費者面前;有創(chuàng)新意識和構思技巧,不斷創(chuàng)新出新的菜式;了解顧客的要求,了解本企業(yè)的技術專長,挖掘企業(yè)內(nèi)部的各種資源,積極創(chuàng)制符合顧客需要的風味菜肴。2.宴會菜單設計者的工作職責宴會菜單設計人員的主要工作職責是:與各種相關人員研究并制定菜單;根據(jù)宴會部門對菜單和利潤的要求,結合市場行情,制定菜品的標準份額和標準價格;與成本控制人員一起共同努力,控制宴會成本;向就餐賓客介紹推薦特色菜肴。3.宴會菜單設計注意事項(1)菜品應該新鮮,無論從外觀還是口味上都能吸引客人;(2)菜單設計應該考慮民族習俗和地域差異;每一次宴會都要注意菜肴口味的協(xié)調(diào),同一種菜肴不要在同一宴會中重復出現(xiàn),另外還要考慮酸、甜、苦、辣、咸、軟、硬度的平衡,確保品位和質(zhì)地的完善;(3)宴會菜單還要注意避免同一菜品連續(xù)2天出現(xiàn),避免同道菜肴在午宴和晚宴中重復出現(xiàn);(4)注意食品營養(yǎng)素結構,提供高熱量、低脂肪、維生素豐富的菜品;(5)根據(jù)客人要求的菜單提供相應的服務方式;(6)如果宴會成員很多,設計宴會菜單時應考慮烹調(diào)時間、保溫時間以及服務準備時間之間如何協(xié)調(diào);(7)宴會菜單設計還要兼顧菜品顏色、口味、食品構成與服務方式組合;(8)注意宴會菜單的裝飾效果與紀念意義;(9)兼顧賓客對菜品和價格雙滿意,宴會菜單中將各種檔次成本的菜肴相互搭配,能夠獲得較多的利潤。