微波爐做牛肉幾分鐘能熟

可以的！微波爐牛肉的做法：

第一步：牛排先用刀拍一拍，讓牛排肉松散一些，這樣打出的肉質(zhì)不會很硬。

第二步：盤子中刷一層橄欖油，鋪上牛排，牛排上再刷一層橄欖油，也可以將牛排用油腌制一下。

第三步：放入微波爐高火一分鐘，拿出來翻面，再高火一分鐘就可以了。

第四步：碗中倒入橄欖油，用微波爐打熱，放入黑胡椒（也可以放些蔥蒜），微波爐高火半分鐘。

第五步：取出配料，將打好的配料倒在剛剛打好牛排上，微波爐牛排就完成了。

微波爐牛肉的做法

答:微波爐燒羊肉多長時間，也就是2個小時就熟了？

1.隔天的燉牛肉放到微波爐中加熱中高火35分鐘左右。加熱過程中，注意每隔10分鐘將牛肉干取出用筷子上下翻一下，一直到完全熟透。倒出碗里多余的水份，撒上炒熟的芝麻。

2、繼續(xù)用微波爐中高火烘干牛肉。時間大約20分鐘。期間每隔五分鐘拿出來翻一翻。直到軟硬適中為止。取出牛肉干，等完全涼透，就可以吃了。

一盤熟牛肉放進微波爐加熱30秒。主料：牛肉（瘦）400克輔料：青椒35克,姜80克, 調(diào)料：色拉油30克,醬油15克,蠔油15克,黃酒15克,香油2克,白砂糖2克,味精1克,胡椒粉1克,鹽3克做法：

1. 牛肉橫切成絲；

2. 牛肉絲加入醬油、蠔油、黃酒、香油、砂糖、味精、胡椒粉、精鹽拌勻腌15分鐘；

3. 取一耐熱器皿，倒入色拉油，用強波火力加熱2分鐘；

4. 再放入姜絲，繼續(xù)加熱1分30秒；

5. 將牛肉絲、姜絲和青椒絲混合拌勻；

6. 覆以保鮮膜，用強波火力烹調(diào)4分鐘即可。

山姆牛肉卷，微波爐加熱一分鐘即可，但是不要加熱太長時間，不然會導(dǎo)致外皮太干。

牛肉含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸，其營養(yǎng)組成比豬肉更接近人體需要，能提高機體抗病能力。

步驟/方式1

1、拆包裝袋將山姆錫紙牛肉卷的包裝袋拆開，然后放入微波爐專用盤中。

步驟/方式2

2、把裝有山姆錫紙牛肉卷的碗，放入微波爐中，溫度調(diào)至90度、加熱一分半即可

步驟/方式3

3、成品圖

準備材料：牛肉：500克、咖喱粉：1茶匙、辣椒粉：1茶匙、黃酒：20毫升、食鹽：2克、生抽：30毫升、白糖：10克。

2、牛肉切好后，加入生抽、黃酒、白糖、鹽腌制過夜。

3、腌好的牛肉放在盤子里碼好。

4、放入微波爐烤3分鐘。

5、烤好后用筷子把牛肉翻個面，然后繼續(xù)放入微波爐，加熱3分鐘。

6、3分鐘后，把牛肉取出來，用剪刀剪成0.5厘米的小丁，然后放到新的盤里。

8、取出翻面，加咖喱粉或者辣椒粉，然后放入微波爐烤30秒即可盛出享用。