以米飯為主的有哪些國家？

世界上以米飯為主的國家，主要分布在中國（長江流域及以南、東北)、朝鮮半島、日本、印度、巴基斯坦、韓國、泰國、越南、緬甸等國。

中國是有種植水稻悠久歷史的國家,適宜的氣候和天然肥沃的土壤、造就了水稻的生長環(huán)境,再加上我國古代勤奮的勞動人民,在種植水稻的實踐中不斷改良和發(fā)展水稻的生產(chǎn)技術(shù)，使得水稻成為我國歷史上最為重要的農(nóng)作物之一。

淀粉是我們?nèi)祟愖钪饕臒崃縼碓?，蛋白質(zhì)里面的氨基酸則是我們賴以生存的主要養(yǎng)分，稻米里面含有豐富的淀粉和十多種氨基酸，能供應(yīng)人類生存的基本需求。

大米包括:粳米、秈米跟糯米，糯米又叫江米。它們可以做出很多好吃的食品，例如日本的壽司，韓國和朝鮮的打糕、紫菜飯卷兒、生菜包飯，中國的米飯，大米粥、糯米丸子、大米糕、粘餅、湯圓、粽子、蘇子葉糕（又名粘耗子），等等等等不一一列舉。

中國??，朝鮮，韓國，日本，泰國，新加坡，柬埔寨，印度等等。主要是亞洲國家。

東南亞的飲食文化是什么樣的？

東南亞各國的飲食文化因區(qū)域的關(guān)系都略有不同，主要以酸，辣，燒烤和煎炸為主，比較重口味。

越南菜：比起其它東南亞料理，越南菜口味顯得清爽順口。它受中國菜、法國菜的影響最大，融合了中西的飲食文化，烹飪上重清爽、原味，以蒸煮、燒烤、焗燜、涼拌為主，熱油鍋炒者較少，口味為酸甜加上些許辣味。豬肉、牛肉、雞肉、蝦、扇貝和各種海鮮是主要食材，鴨肉和羊肉比較少見。烹調(diào)時添加蔬菜的比例高。

泰國菜：因受到中國文化和印度文化的雙重影響，泰國發(fā)展出了極富特色的飲食文化，泰國菜以其新鮮酸辣，色香味俱全，傲立于東南亞諸國菜系。因為有佛教背景，所以泰國人避免使用大塊動物的肉。他們往往會把大塊的肉切碎，再拌上草藥和香料。泰國傳統(tǒng)的烹飪方法是蒸煮、烘焙或燒烤。泰國人早餐喜歡吃豬油糕、甜面包、沙丁魚、西式點心、多士煎蛋。日常生活中以米為主食，愛吃魚類，但不吃海鮮。

馬來菜：娘惹文化不僅是一種歷史文化也是一種飲食文化，娘惹菜融合了中國菜與東南亞菜式的風(fēng)味，在馬來一帶十分流行，如甜醬豬蹄、煎豬肉片、竹筍燉豬肉等都是其特色菜式。喜食甜品的人也可以在娘惹菜中找到娘惹特色的甜品。娘惹千層糕、娘惹蔗糖椰絲班戟、香蕉椰子布甸、彩虹糕、娘惹松糕和椰絲糯米糕等，都是傳統(tǒng)娘惹甜食。因為地理的關(guān)系，以前中東，印度和中國來往經(jīng)商的船只都必須經(jīng)過馬六甲海峽，東南亞各國成為了必經(jīng)之路，也自然成了交匯站，各國商人都會在這里停留，甚至永居這里。這個區(qū)域也曾經(jīng)是到西方各國的殖民地。

中南半島因在中國以南而得名。中南半島北部同中國山水相連，地勢北高南低，高山大河自北向南延伸，形成山河相間、縱列分布的地表形態(tài)。

河流大多發(fā)源于中國西南地區(qū)，上游奔騰在崇山峻嶺之中，水流湍急，蘊藏著豐富的水力資源;下游河道變寬，水流變緩，泥沙沉積，形成廣闊的沖積平原和三角洲。平原和三角洲地區(qū)人口稠密，開發(fā)歷史悠久，是東南亞的重要農(nóng)業(yè)區(qū)。

東南亞飲食文化：東南亞菜肴多取以天然可食植物為原料，烹調(diào)出色、香、味型具佳的菜系。如越南菜則有美容保健菜肴之美稱。

新馬 泰、印尼等國菜肴則多配以當(dāng)?shù)厥a(chǎn)的豐富的椰子、香茅、肉桂、豆蔻、丁香等香料植物為配料，使其菜肴色味濃郁，風(fēng)味獨特。

東南亞各國的飲食文化也因為區(qū)域的關(guān)系都略有不同，比較重口味，主要以酸，辣，燒烤和煎炸為主，口味較重。?

就東南亞本身的社會文化，東南亞有一個非常特別的文化風(fēng)情就是“娘惹”文化。他們的飲食、服飾、建筑都很有特色。

實際上，娘惹文化是六百年前鄭和下西洋，將中國文化帶去東南亞兩種文化相互交流形成的有獨特色彩的一種文化。因為當(dāng)時鄭和帶去的是中國宮廷文化。而娘惹這種特殊人群也有著獨特的飲食文化，它主要是中國菜與東南亞菜式風(fēng)味的混合體。

因此在馬來西亞也能吃到很多的娘惹菜，如甜醬豬蹄、煎豬肉片、竹筍燉豬肉等。喜食甜品的人也可以在娘惹菜中找到娘惹特色的甜品。

糖水類甜品較為豐富，如龍眼白果蓮子糖水、椰汁冰糖木薯糖水等清甜滋潤，在娘惹飲食中，也形成了一系列頗具特色的娘惹甜品。以糖水類甜品較為豐富，還有充滿濃濃椰香的椰汁黑糯米的娘惹糕點也很有名。娘惹千層糕、娘惹蔗糖椰絲班戟、香蕉椰子布甸、彩虹糕、娘惹松糕和椰絲糯米糕等，都很有娘惹特色。